Interesant cum e omul... in timp ce scriu acest post, trag apasat dintr-o tigara si parca incerc sa o fac sa dureze mai mult, sa-i savurez la maxim gustul de interzis. Sunt infinit de multe motive pentru care as renunta la fumat (le veti descoperi singuri mai jos alaturi de altele pe topic), dar si multe "argumente" PRO fumat. Argumentul CONTRA numarul 1 pentru mine, tocmai l-am constientizat citind niste studii de specialitate... este acela ca fumand fac enorm de mult rau celor din jur transformandu-i in fumatori pasivi si nu! Nu e doar o denumire pompoasa... chiar le facem rau. Este o lume libera, "colorata" si trebuie sa ne respectam intre noi, indiferent de categoria din care facem parte, fumatori/nefumatori, insa daca fumezi si ai cum sa ii feresti cat de cat pe ceilalti de consecintele viciului tau, este minunat si ideal sa o si faci.
Ok! Viata mea e viata mea, mi-o asum 1000% chiar daca o distrug, o inaltz, o traiesc intens si periculos pana la 30 de ani sau o lungesc linistit intr-un cub de sticla pana la 100 de ani,... e a mea... De multe ori ma scuz catre cei carcotasi astfel: "Nu cunosti virtutea, pana nu cunosti viciul... demonii iti aduc ganduri ispititoare pentru ca nu le cunosti"... ah come on! Uneori nici eu nu ma cred:)
De ce ne apucam de fumat? E deja cliseu sa va zic "tinerii fumeaza din teribilism". Ei vor (sunt si eu pe aici pe undeva in istoria mea nescrisa) sa fie COOL, ALTFEL, sa atraga, sa para INTELECTUALI, inabordabili, interesanti, misteriosi, ARTISTI boemi (mai toate geniile fumau... remember Eminescu, Picasso?) , POPULARI, mici Che Guevara nedescoperiti care "fac ei regulile", nu le respecta pe ale altora... si de cele mai multe ori se apuca de fumat pentru ca vor sa patrunda, sa ramana intr-un grup anume sau sa il imite... Pana la urma te trezesti peste X ani ca esti sclavul propriului viciu, k nu mai suporti fumul care iti inunda mirosul pielii, al hainelor, ca respiri greu, obosesti usor, tusesti, imbatranesti din vreme... devii mai urat, mai bolnav... mai dizgratios... mai bacovian. Cu toate astea....
De ce continuam sa fumam? E simplu, pe scurt tigara este instrument de: socializare, refulare, relaxare, de slabit pentru unii (Jesus!!!), autoflagelare, amplificare a trairilor (furie, fericire, dezamagire, implinire etc.)... dar mai presus de toate este o placere interzisa, care iti face rau constient. Un alt motiv care incurajeaza fumatul (cel putin in Romania) il reprezinta campaniile de caXXX antifumat!!!! Fiti si voi mai "subliminali"! Lasati-ne cu mesajele voastre obosite: TUTUNUL UCIDE!!! uuuu.... me scared. TUTUNUL DAUNEAZA SANATATII. No shit! Viata in poluarea din Bucuresti dauneaza GRAV sanatatii. Oare ar trebui sa ma mut in China?
Sa analizam un pic caracterul primordial al tutunului, cel social: te pui bine cu seful fumator, te integrezi mai bine in colectiv, esti mai senzual, mai curajos cand flirtezi, mai interesant si persuasiv intr-o dezbatere filosofica aprinsa, mai infocat la o cafea si o barfa, mai relaxat si zambitor la o petrecere... mai... mai... mai... sa nu uitam de veterana tigare de dupa..., ritualul de la inceputul zilei... and so on... and on... and on... and on... zilioane de "motive" PRO fumat, un cerc al mortii pentru prea multi dintre noi.
Let's get technical! These are the FACTS!Nicotina este o substanta care stimuleaza:
- inima, determinand eliberarea de catecolamine care cresc tensiunea arteriala, pulsul si necesarul de oxigen;
- sistemul nervos central, respectiv celulele nervoase prin intermediul receptorilor nicotinici colinergici centrali în numai 7 secunde de la primul fum inhalat. Aceasta "legare" duce la activarea cailor neuro-umorale si la eliberarea catorva hormoni si neuro-transmitatori, incluzand acetilcolina, noradrenalina, dopamina, corticosteroizii, serotonina, hormoni hipofizari anteriori si posteriori (ACTH, beta-endorfine, hormon de crestere si vasopresina), care la randul lor produc o serie de senzatii percepute de fumator ca o rasplata sau placere, blocheaza transmiterea durerii, determina o reactie de trezire si cresterea vigilentei si dau o senzatie de relaxare (în functie de perioada din zi si de metoda de inhalare a fumului) etc.
Ce contine fumul de tigara ?
Fumul de tigara contine peste 4.000 de substante chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice pentru om nicotina, arsenic, radon, cianuri, fenol, DDT, azbest, benzen, monoxid de carbon, formaldehida, poloniu etc.) si alte 43 sunt cancerigene. Cei mai toxici compusi sunt nicotina, gudroanele si monoxidul de carbon.
O singura tigara fumata scurteaza viata cu 5-7 minute. Un pachet pe zi ia 140 minute/zi; 51.100 minute/an; 35,49 zile/an. Fumatorii se imbolnavesc de mai multe boli decat nefumatorii. Fumatul afecteaza mai multe organe si sisteme ale organismului. Pentru a simplifica intelegerea bolilor legate de fumat, American General Surgeon sugereaza clasificarea lor într-un ABC al efectelor fumatului. Este foarte lung!!! Poti face o mie de afectiuni grave, de la bronsita la cancer, care culmineaza cu decesul! FEMEILE INSARCINATE pot naste copii subdezvoltati si daca mai fumeaza si dupa nastere pot asista la “sindromul mortii subite a sugarului”! Nu e de gluma aici!!
Ce este fumatul pasiv ?Fumatul pasiv consta în inhalarea fumului de tigara al celor din jur. Fumul de tigara al fumatorilor viciaza mediul înconjurator. Doar 15 % din fumul de tigara este inhalat de cel care fumeaza, restul de 85% îl poti inhala chiar tu! Fumul este in in mare parte 'secundar', provenit de la varful ars al tigarii, dar este si si o parte 'principal' de la fumul expirat de fumatori. Ambele tipuri de fum contin particule mici de gudron impreuna nu nicotina si o gama larga de vapori si gaze precum monoxidul de carbon, amoniac, cianura de hidrogen si acrolein. Atat fumul 'principal' cat si cel 'secundar' contin de asemenea substante care in teste de laborator au cauzat cancerul la animalele testate. Cand inspiri din fumul de tigara inhalezi substante toxice, ce pot fi gasite in insecticide, explozivi si detergenti pentru pardoseli !
Stiai ca expunerea la fumul de mana a doua:Creste riscul de deces prin boli cardiace cu 30%
Creste riscul de cancer pulmonar si provoaca circa 40.000 de decese / an in SUA
Agraveaza astmul alergic si alergiile respiratorii
I rest my case! Make your choice... I've made and accepted mine for now...
Take care of yourselves... and most important don't make your friends, your victims! Let's try...
3 comments:
vb unui prieten..replica la "fumatu' dauneaza grav sanatatii".. sa mori tu! :)
e adevarat ca fumatul este nociv ptr mine ptr tine..ptr nefumatori si fumatori...ca toata lumea zice chestia asta, dar as intreba cati oameni se lasa de fumat ptr ca ii dauneaza celui de langa el? eu sincer nu stiu pe nimeni si apoi toti stim ca ceea ce consideram interzis din anumite pc de vedere este mult mai ravnit…chiar daca sunt “placeri sinucigase” :)
Si asa cum stiu ca sa fumez imi dauneaza sanatatii…tot asa stiu ca mancarea semipreparata pe care o consum zilnic are x E-uri si ca sedentarismul meu o sa isi “faca de cap” cu organismul asta deja slabit de stres, oboseala..si alti factori . Dar de ce nu se fac campanii si pe tema asta?
Ma rog , ceea ce ma revolta pe mine sunt cei care stiu ca fumatul le agraveaza boala de inima …plamani etc si spun ca "treb sa mor de ceva”...sau ca bunicii nostri au trait 101 ani si au fumat toata viata...bine bine..dar sa nu uitam modul de viata de atunci..d la mancare pana la conditia fizica…
Intr-un final: ma las de fumat, nu pot sa ma las de fumat, ba trebuie sa ma las de fumat, le raresc, apoi iar fumez un pachet pe zi..si tot asa :)
Waiii deci stii cat as putea debita pe subiectul asta?:O
"De ce ne apucam de fumat?":
Pe vremea cand abea scosesem buletinul o fata de care imi placea si care fuma m-a corupt la prima tigare din viata mea (si uite asa s-au facut MULTI ani de inhalat fumuri, de emanat mirosuri, de cheltuit bani impotriva sanatatii mele, de socializat numai din prisma faptului ca aceea persoana fumeaza:)
Biologic:
S-a demonstrat si asta ":)" ca :
Neuronul este format din axon si dendrite , adica corpul si ramificatiile sale,iar spatiul dintre 2 ramificatii(dendrite ce au in capat receptorii) ale celor 2 neroni ce sunt in legatura este de ordinul micronilor. In acel spatiu creierul nostru secreta o substanta ce faciliteaza transferul de informatii. Intrebarea este ce legatura are tigarea cu asta?:) Pai simpla conexiune este exact la conexiune :P, adica nicotina substanta emanata de tigare inlocuieste aceea substanta, furandu-i atrubutiile si astfel usurand tranzitia informatiei si de asemenea usurand creierul de o anumita sarcina (aceea de a produce substanta necesara, de aici si socul sevrajului); dar enough about this.
Alta ar fi si faptul ca nu este doar o dependenta fizia cat este si psihica...Barbatul din mine nu urla atunci cand bea o bere si nu aprind o tigare, after sex, cand am emotii, cand am scapat de emotii, dupa ce am mancat?etc. Tabieturi, ticuri , comoditati ,vicii.
Semnat: Tot ala
Vreau sa spun ca in mare parte este adevarat ca ucide dar..Daca sunt letale atunci de ce s'au inventat??
Oricum imi place tigara=p~ si o sa lepad de ea pe cand o sa fiu insarcinata .Pana atunci toate bune :D
Post a Comment