Interesant cum e omul... in timp ce scriu acest post, trag apasat dintr-o tigara si parca incerc sa o fac sa dureze mai mult, sa-i savurez la maxim gustul de interzis. Sunt infinit de multe motive pentru care as renunta la fumat (le veti descoperi singuri mai jos alaturi de altele pe topic), dar si multe "argumente" PRO fumat. Argumentul CONTRA numarul 1 pentru mine, tocmai l-am constientizat citind niste studii de specialitate... este acela ca fumand fac enorm de mult rau celor din jur transformandu-i in fumatori pasivi si nu! Nu e doar o denumire pompoasa... chiar le facem rau. Este o lume libera, "colorata" si trebuie sa ne respectam intre noi, indiferent de categoria din care facem parte, fumatori/nefumatori, insa daca fumezi si ai cum sa ii feresti cat de cat pe ceilalti de consecintele viciului tau, este minunat si ideal sa o si faci.
Ok! Viata mea e viata mea, mi-o asum 1000% chiar daca o distrug, o inaltz, o traiesc intens si periculos pana la 30 de ani sau o lungesc linistit intr-un cub de sticla pana la 100 de ani,... e a mea... De multe ori ma scuz catre cei carcotasi astfel: "Nu cunosti virtutea, pana nu cunosti viciul... demonii iti aduc ganduri ispititoare pentru ca nu le cunosti"... ah come on! Uneori nici eu nu ma cred:)
De ce ne apucam de fumat? E deja cliseu sa va zic "tinerii fumeaza din teribilism". Ei vor (sunt si eu pe aici pe undeva in istoria mea nescrisa) sa fie COOL, ALTFEL, sa atraga, sa para INTELECTUALI, inabordabili, interesanti, misteriosi, ARTISTI boemi (mai toate geniile fumau... remember Eminescu, Picasso?) , POPULARI, mici Che Guevara nedescoperiti care "fac ei regulile", nu le respecta pe ale altora... si de cele mai multe ori se apuca de fumat pentru ca vor sa patrunda, sa ramana intr-un grup anume sau sa il imite... Pana la urma te trezesti peste X ani ca esti sclavul propriului viciu, k nu mai suporti fumul care iti inunda mirosul pielii, al hainelor, ca respiri greu, obosesti usor, tusesti, imbatranesti din vreme... devii mai urat, mai bolnav... mai dizgratios... mai bacovian. Cu toate astea....
De ce continuam sa fumam? E simplu, pe scurt tigara este instrument de: socializare, refulare, relaxare, de slabit pentru unii (Jesus!!!), autoflagelare, amplificare a trairilor (furie, fericire, dezamagire, implinire etc.)... dar mai presus de toate este o placere interzisa, care iti face rau constient. Un alt motiv care incurajeaza fumatul (cel putin in Romania) il reprezinta campaniile de caXXX antifumat!!!! Fiti si voi mai "subliminali"! Lasati-ne cu mesajele voastre obosite: TUTUNUL UCIDE!!! uuuu.... me scared. TUTUNUL DAUNEAZA SANATATII. No shit! Viata in poluarea din Bucuresti dauneaza GRAV sanatatii. Oare ar trebui sa ma mut in China?
Sa analizam un pic caracterul primordial al tutunului, cel social: te pui bine cu seful fumator, te integrezi mai bine in colectiv, esti mai senzual, mai curajos cand flirtezi, mai interesant si persuasiv intr-o dezbatere filosofica aprinsa, mai infocat la o cafea si o barfa, mai relaxat si zambitor la o petrecere... mai... mai... mai... sa nu uitam de veterana tigare de dupa..., ritualul de la inceputul zilei... and so on... and on... and on... and on... zilioane de "motive" PRO fumat, un cerc al mortii pentru prea multi dintre noi.Nicotina este o substanta care stimuleaza:
- inima, determinand eliberarea de catecolamine care cresc tensiunea arteriala, pulsul si necesarul de oxigen;
- sistemul nervos central, respectiv celulele nervoase prin intermediul receptorilor nicotinici colinergici centrali în numai 7 secunde de la primul fum inhalat. Aceasta "legare" duce la activarea cailor neuro-umorale si la eliberarea catorva hormoni si neuro-transmitatori, incluzand acetilcolina, noradrenalina, dopamina, corticosteroizii, serotonina, hormoni hipofizari anteriori si posteriori (ACTH, beta-endorfine, hormon de crestere si vasopresina), care la randul lor produc o serie de senzatii percepute de fumator ca o rasplata sau placere, blocheaza transmiterea durerii, determina o reactie de trezire si cresterea vigilentei si dau o senzatie de relaxare (în functie de perioada din zi si de metoda de inhalare a fumului) etc.

Ce contine fumul de tigara ?
Fumul de tigara contine peste 4.000 de substante chimice diferite, din care peste 300 sunt toxice pentru om nicotina, arsenic, radon, cianuri, fenol, DDT, azbest, benzen, monoxid de carbon, formaldehida, poloniu etc.) si alte 43 sunt cancerigene. Cei mai toxici compusi sunt nicotina, gudroanele si monoxidul de carbon.
O singura tigara fumata scurteaza viata cu 5-7 minute. Un pachet pe zi ia 140 minute/zi; 51.100 minute/an; 35,49 zile/an. Fumatorii se imbolnavesc de mai multe boli decat nefumatorii. Fumatul afecteaza mai multe organe si sisteme ale organismului. Pentru a simplifica intelegerea bolilor legate de fumat, American General Surgeon sugereaza clasificarea lor într-un ABC al efectelor fumatului. Este foarte lung!!! Poti face o mie de afectiuni grave, de la bronsita la cancer, care culmineaza cu decesul! FEMEILE INSARCINATE pot naste copii subdezvoltati si daca mai fumeaza si dupa nastere pot asista la “sindromul mortii subite a sugarului”! Nu e de gluma aici!!
Ce este fumatul pasiv ?Fumatul pasiv consta în inhalarea fumului de tigara al celor din jur. Fumul de tigara al fumatorilor viciaza mediul înconjurator. Doar 15 % din fumul de tigara este inhalat de cel care fumeaza, restul de 85% îl poti inhala chiar tu! Fumul este in in mare parte 'secundar', provenit de la varful ars al tigarii, dar este si si o parte 'principal' de la fumul expirat de fumatori. Ambele tipuri de fum contin particule mici de gudron impreuna nu nicotina si o gama larga de vapori si gaze precum monoxidul de carbon, amoniac, cianura de hidrogen si acrolein. Atat fumul 'principal' cat si cel 'secundar' contin de asemenea substante care in teste de laborator au cauzat cancerul la animalele testate. Cand inspiri din fumul de tigara inhalezi substante toxice, ce pot fi gasite in insecticide, explozivi si detergenti pentru pardoseli !
Stiai ca expunerea la fumul de mana a doua:Creste riscul de deces prin boli cardiace cu 30%
Creste riscul de cancer pulmonar si provoaca circa 40.000 de decese / an in SUA
Agraveaza astmul alergic si alergiile respiratorii
Make your choice... I've made and accepted mine for now...
don't make your friends, your victims! Let's try...






















